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Sommestake

Anfänger

  • »Sommestake« ist weiblich

Beiträge: 10

Registrierungsdatum: 10. April 2017

Wohnort: Arnsdorf

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41

Montag, 10. April 2017, 20:41

Schwimmen, Joggen Fitnessstudio und Boxen :D
Aber was ich mache, hängt immer von der Saison ab.
Jeder Mensch macht Fehler. Das Kunststück liegt darin, sie zu machen, wenn keiner zuschaut.
(Sir Peter Ustinov)

NancyDancy

Anfänger

  • »NancyDancy« ist weiblich

Beiträge: 4

Registrierungsdatum: 10. April 2017

Beruf: Physiotherapeutin

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42

Dienstag, 11. April 2017, 09:32

Ich mag Teamsport. Aktuell spiele ich Volleyball :) Besonders im Sommer am Strand ist das echt klasse!
Bei Aknenarben kann ein Mikrodermabrasion Gerät helfen! :thumbup:

Iyvon

Anfänger

Beiträge: 15

Registrierungsdatum: 17. April 2017

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43

Montag, 17. April 2017, 21:41

Hi, ich tue derzeit nur Joggen und versuche jetzt zum Anfang des Jahres eine Ernährungsumstellung - dann kommt Kraft und Ausdauer hehe

Beiträge: 6

Registrierungsdatum: 18. April 2017

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44

Dienstag, 9. Mai 2017, 16:02

Also ich gehe ein paar mal die Woche joggen und sonst mache ich Crossfit. Bin in einer Crossfit Box angemeldet und echt zufrieden! In einer Gruppe und mit einem
extrem motivierenden Trainer zu trainieren macht richtig Spaß. :]

Summer

Schüler

Beiträge: 61

Registrierungsdatum: 5. Juli 2016

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45

Montag, 15. Mai 2017, 13:58

Ich jogge fast jeden Wochentag und am Wochenende gehe ich meistens schwimmen oder unternehme eine kleine Fahrradtour. Bei Regenwetter geh ich aber lieber auf meinen Crosstrainer. ;)

46

Dienstag, 16. Mai 2017, 15:54

Hallo, wenn ich Zeit habe, dann gehe ich auch ganz gerne joggen oder Fahrrad fahren. Aber leider hat man wegen der Arbeit meisten nicht so viel Zeit. Manchmal fehlt es mir auch einfach an Lust was zu machen. Jetzt habe ich mir aber was Tolles gekauft und zwar ein Fußballtor für den Garten. Gefunden habe ich es hier https://www.netsportique.de/fussballtor-garten . Ich muss sagen, es macht echt Spaß abends ein paar Bälle aufs Tor zu schießen. Ich bin ein großer Fußballfan :) MfG

AnnaMÜ

unregistriert

47

Mittwoch, 24. Mai 2017, 09:47

Welchen Sport macht ihr

Ich habe jegliche Sportarten probiert, Fitness, Freeletics, Volleyball und Tennis.
Volleyball hat extrem Spaß gemacht, halbe Stunde hin zwei Stunden training halbe Stunde zurück, nervte nach einer Zeit.
Tennis das selbe, Zeitaufwendig, aber habe extrem meine Cardo verbessert und Spaß am Sport gefunden, nur das lange hin und her fahren.
Dann habe ich ein Jahr lang Freeletics gemacht, um flexilber zu sein. War eine sehr schwere Zeit :D. War extrem anstrengend, hilfreich, aber schwer. Das einzige was ich gebraucht habe war eine Klimmzugstange. Aber dies war sehr Wetterabhängig, wenn es regnet, stürmt..
Dann habe ich einen Crosstrainer probiert, um mich so flexibel wie möglich zu machen 30 Minuten am Tag ( wenn ich es schaffe).
Natürlich koppel ich das noch mit Joggen, Sprinteinheiten. Da gibts paar extra Tipps zum Crosstrainer und insgesamant abnhemen. https://crosstrainer-experts.de/blog/

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