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Dienstag, 19. April 2016, 03:16

Statt Fitnessstudio Longboardfahren

Hallo liebe Solariumforum Mitglieder, ich bin gerade dabei meinen Body aufzumöbeln - einerseits mit regelmäßiger Bräunung im Solarium und andererseits mit mehr Sport. Nun habe ich einige Videos auf Youtube gesehen zum Thema Longboard fahren und fand es schon cool was man damit alles machen kann. Meine Idee ist halt anstatt ins Fitnesstudio zu gehen lieber Longboard zu fahren. Fährt jemand von euch Longboard und kann mir empfehlen wie ich anfangen kann?

Don

Anfänger

Beiträge: 34

Registrierungsdatum: 19. Juli 2016

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2

Dienstag, 19. Juli 2016, 08:17

Kommt natürlich ein wenig drauf an, auf was du deinen Fokus legen möchtest. Allein vom Longboardfahren bekommst du keine stählernen Muskeln;)
Wenn du dich einfach ein wenig bewegen möchtest, dann ist das natürlich eine Möglichkeit. Du bist an der Luft und auf Dauer ist das sicherlich auch anstrengend. Zudem machst du viel für die Koordination.

Balsamer

unregistriert

3

Donnerstag, 21. Juli 2016, 10:39

Ob das DIE alternative ist, weiß ich nicht. Du bewegst dich zwar, aber ein Fitnessprogramm ersetzt es nicht.

Solarier

Anfänger

Beiträge: 2

Registrierungsdatum: 8. September 2016

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4

Sonntag, 18. September 2016, 18:50

Also ich bin sehr viel in meinem Garten unterwegs, wenn ich mal nicht drinnen am Grafiktablett zeichne und werde dadurch ziemlich braun, weswegen ich nicht mehr in Solarium gehen muss, Geld spare und sozusagen den Ausgleich für meine Haut habe, statt die ganze Zeit im Büro mit dem zeichnen zu verbringen. Zudem haben wir eine sehr große Fläche von über 2000 m² welchen mit unserem Balkenmäher schon einiges an Zeit beansprucht und ich dementsprechend auch gut gebräunt werde. 8o 8o 8o

Haguda

Anfänger

  • »Haguda« ist männlich

Beiträge: 24

Registrierungsdatum: 8. Dezember 2016

Wohnort: Vöhrenbach

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5

Donnerstag, 8. Dezember 2016, 21:01

Also den Besuch des Fitnessstudios kannst du dadurch sicher nicht ersetzen :D

Aber natürlich tust du was für deine Gesundheit (Bewegung + frische Luft)...

Übrigens wollte ich euch erzählen, dass ich mir dieses Fitnesshandtuch (http://www.handtuch-fitnessstudio.de/) von Die Höhle der Löwen gekauft habe und alleine um da auszuprobieren direkt am nächsten Tag ins Fitnessstudio gerannt bin :D

Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »Haguda« (27. Dezember 2016, 19:53)


Fitnessfan

unregistriert

6

Sonntag, 25. Dezember 2016, 02:56

Fitnessgeräte für Zuhause

Ich könnte Dir noch ein Training in den eignen vier Wänden empfehlen. Versuche es doch mal mit Fitnessgeräte für Zuhause. Das macht richtig Spaß und macht fit.

Milly

Schüler

Beiträge: 150

Registrierungsdatum: 25. Januar 2018

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7

Samstag, 14. Juli 2018, 18:38

Klingt gut, doch ich persönlich bin der Meinung, dass man im Fitnessstudio das beste Resultat bekommen kann.
Wenn man für den Anfang auch einen Trainer hat, der alles gut erklärt und gute Tipps gibt, dann kann man wirklich schnell das gewünschte erzielen. Man muss auch gucken, dass man ein Fitnessstudio findet, wo sich jedes Gerät findet.

Ich selbst habe deswegen eine paar Fitnessstudios gewechselt, doch dass Fitnessstudio Spandau ist bisher das beste für mich. Außerdem ist es in meiner Nähe, was vollkommen empfehlenswert ist.
Man sollte sich auf jeden Fall erstens im Web scheumachen, um einen klaren Überblick zu behalten.


Grüß!

Beiträge: 57

Registrierungsdatum: 1. Juni 2017

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8

Sonntag, 19. August 2018, 18:57

Grüß Dich!

Generell ist es ja schon so, dass jede Form der Bewegung für den eigenen Körper von Vorteil ist. Natürlich muss es nicht unbedingt immer ein Besuch im Fitness-Center sein, am besten du versuchst mal auf deinen eigenen Körper zu hören.

Ich gehe generell eigentlich auch eher kaum ins Fitness-Center, versuche aber dennoch immer mal wieder Training in meinen Alltag einzubauen.

Daher habe ich zum Beispiel auch wie bei http://turnringe-kaufen.de/gymnastik/pezziball/ beschrieben einen Pezziball gekauft, mit dem ich versuche regelmäßig zu trainieren.

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