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Dienstag, 19. Juni 2018, 10:19

Forenbeitrag von: »Masphey«

Ernährung zum Abnehmen

Hallo gehts noch. Natürlich brauchst du eine gesunde Ernährung zum Abnehmen. Außerdem reichen 3 Wochen Training doch auch niemals um schlank auszusehen. Was bedeutet überhaupt regelmäßiges Training bei dir?? Einmal die Woche oder was? Also ich kann dir nur den Tipp geben da etwas geduldiger zu sein und nicht zu erwarten, nach einem Monat dein Ziel erreicht zu haben. Bleib da dran und dann wird das auch was. Aber natürlich musst du auch deine Ernährung ändern. Täglich Fast Food essen und trainier...

Montag, 18. Juni 2018, 06:37

Forenbeitrag von: »Masphey«

Körper in Form bringen

Gerne ich hoffe, dass du das auch alles so umsetzten kannst wir du es dir vorgestellt hast!

Freitag, 15. Juni 2018, 09:31

Forenbeitrag von: »Masphey«

Körper in Form bringen

Servus und hallo, Trainieren kannst du nicht nur im FItnessstudio, sondern wenn du genügend Platz und das richtige Equipment hast mindestens genau so gut auch zu Hause. Vorher solltest du dich aber schlau machen, was du erreichen möchtest und wie. Was das Tema Supplements angeht hilft dir diese Seite:https://www.muskelabc.de/. Wichtig ist jedoch: Von alleine werden dir Protein, Kreatin und Co. nicht helfen muskulöser zu werden. Trainieren wirst du schon müssen, anders geht es leider nicht.

Mittwoch, 13. Juni 2018, 07:58

Forenbeitrag von: »Masphey«

Feuerschalen

Meinst du nicht, dass es da eine bessere Lösung gibt, wie "traurig" in deinem Garten zu sitzen? Geh doch am besten rein und schau dir irgendeine Serie auf Prime oder Netflix an...zumindest sieht meine Abendprogramm immer so aus. Danach gehe ich meistens schon um 22 Uhr ins Bett, da ich ja am nächsten Tag arbeiten muss. Leider kann ich dir bei deiner Feuerschalen Problematik nicht weiterhelfen, da ich davon so gut wie keine Ahnung habe (wir haben eine selbstgemacht Feuerstelle im Garten).

Donnerstag, 17. Mai 2018, 14:33

Forenbeitrag von: »Masphey«

Türersatz

Hallo tpfeffer, Erstmal Danke für deine Antwort und deine Zeit mir zu helfen. Ich habe mir die Seite angeschaut und die hat mir wirklich viele Informationen und Einblicke zu meiner Frage gegeben, fand ich wirklich richtig gut. Die Videos auf der Seite sind auch sehr gut zeigen einem richtig viel was da so abgeht. Aber auch die Bilder und Nahaufnahmen sowie die Größe einer solchen Halle zeigen mir sehr viel. Muss mal schauen wie ich das mit der Tür jetzt regel, gegebenfalls ruf ich mal bei der Fi...

Donnerstag, 17. Mai 2018, 06:14

Forenbeitrag von: »Masphey«

Türersatz

Hallo zusammen, wir müssen in nächster Zeit für unseren Laden eine neue Haustür einsetzen. Jemand schlaues meinte, mit einem Mini-Gabelstapler ein Solarium direkt vor der Haustür zu setzen. An sich ja nicht das schlechteste, aber so wäre das Gerät nie in die Haustür reingekommen. Hat jedenfalls den Rahmen zerstört und dabei auch die Tür angebrochen und rausgerissen. Tja wo rohe Kraft wütet. Haben aber keine Erfahrungen in Einsatz einer Tür. Brauchen aber eine dringend, wollen ja abschließen könn...

Dienstag, 15. Mai 2018, 14:35

Forenbeitrag von: »Masphey«

Starter Pakete für E-Zigarette

Ich selbst rauche keine E-Zigarette, sondern normale. Hab bisher auch mal von E-Zigaretten probiert und der Geschmack ist echt toll. Irgendwie hab mich aber durchs jahrelange Rauchen bereits an den Geschmack gewöhnt und den Geruch rieche ich auch nicht mehr. Ich glaube bei mir ist da einfach Gewohnheit. Auch, dass ich beim Automaten eine Straße weiter meine Zigaretten kaufe ist für mich zur Gewohnheit geworden. Vom Geschmack her überzeugen mich dennoch die E-Zigaretten mehr. Interessieren würde ...

Freitag, 13. April 2018, 12:36

Forenbeitrag von: »Masphey«

Traum vom eigenen Pool

Hallo Ich bin zum Glück in der vorteilhaften Position dass ich sagen kann dass das Geld nicht unbedingt eine Rolle spielt, so gesehen bin ich auf eventuelle Extrakosten gut vorbereitet und abgesichert. Dennoch Danke für eure Tipps! Ich schaue mir die Seiten mal genauer an. Ganz selbst bauen werde ich den Pool mit Sicherheit nicht können, aber vielleicht kann ich ein paar Vorbereitungen treffen die die Sache vereinfachen oder beschleunigen, und wenn es nur Behördengänge sein sollten.

Dienstag, 3. April 2018, 12:25

Forenbeitrag von: »Masphey«

Traum vom eigenen Pool

Hallo Freunde der künstlichen Sonne Die ersten warmen Sonnenstrahlen der richtigen Sonne lassen uns schon wieder von warmen Sommernächten mit unseren Freunden bei dem ein oder anderen Gläschen Wein im Garten träumen. Die letzten Jahre war das immer wunderbar, aber dieses Jahr würden wir gerne noch eins drauf setzen und uns deshalb gerne einen Pool anschaffen. Fürs selber bauen haben wir weder die Zeit noch das Know-How, und ein Fachgeschäft im Umkreis haben wir auch noch nicht finden können. Hat...

Donnerstag, 22. Februar 2018, 10:22

Forenbeitrag von: »Masphey«

Urlaubsbräune erhalten

Ich werde auch sehr schnell braun, aber ich weiß nicht, wie man sie am besten für paar Monate halten kann. Deshalb vielen Dank für den Link!

Donnerstag, 22. Februar 2018, 09:07

Forenbeitrag von: »Masphey«

Wie wird man das Gesicht einer Marke?

Boah, da fragste Sachen, Deke hauptsächlich spielt sich alles über Beziehung an oder dein Name steht für etwas. Zum Beispiel Felicity Jones, die den Oscar als beste Hauptdarstellerin für den Film " Die Endteckung der Unendlichkeit" nominiert war. Die die sieht man jetzt öfter in den Werbungen, weil Clé de Peau Beauté sie jetzt als Markengesicht eingespannt hat. Sie steht wohl für was edles. Aber freies Casting würde ich vergessen. Man muss schon bekannt sein um noch bekannter zu werden. Solche U...

Montag, 12. Februar 2018, 13:51

Forenbeitrag von: »Masphey«

Abnehmen mit einem Trampolin?

Mit so einem Trampolin aktiviert man wohl jeden Muskel. Könnte mir das gut vorstellen

Montag, 12. Februar 2018, 08:56

Forenbeitrag von: »Masphey«

Sonnenbaden mit Narben

Also ich weiß nicht wirklich warum du das von Dermatologen nicht absegnen willst. Das geht ja da um deine Gesundheit oder irre ich mich da? Wegen deinem Juckreiz gibt es auch was, ist meistens bei Narben der Fall. Brauchst dann dafür eine Narbensalbe, Hier, auf der Seite: https://www.liebedeinehaut.net/narbensalbe/ sind einige guten aufgelistet. Lies dir einfach was dazu steht und entscheide dich dann einfach. Ich würde dir aber wie gesagt raten zum Dermatologen zu gehen. Der kann dir auch sagen...

Montag, 5. Februar 2018, 12:27

Forenbeitrag von: »Masphey«

Gibt es irgendwas wirksames gegen Schuppen??

Ich habe bis jetzt auch immer solche Anti-Schuppen Schampoo's benutzt. Bei mir funktioniert es eigentlich gut!

Sonntag, 4. Februar 2018, 19:12

Forenbeitrag von: »Masphey«

Neue Badewannenarmaturen

Hallo an alle Mitglieder, Das Problem kenne ich und ist nicht zu all lang her, dass ich das selbe Problem hatte. Es war einfach schrecklich, wie Capper1943 es erläutert hat. Es macht einfach die ganze Ästhetik kaputt und das Bad wirkt so alt, obwohl es gar nicht so alt ist, wie es aussieht. Durch einen guten Freunds Ratschlag, habe ich etwas super tolles entdeckt. Diese Garnituren sehen schön aus und bleiben so schön lange. Wenn man auf bestimmte Kriterien achtet. Ich habe nach diesen Empfehlung...

Montag, 22. Januar 2018, 13:45

Forenbeitrag von: »Masphey«

Rauchen im Sonnenstudio

Rauchen geht meines Erachtens gar nicht im Sonnenstudio!

Donnerstag, 18. Januar 2018, 15:43

Forenbeitrag von: »Masphey«

Schürfwunde und Solarium?

Hallo liebe edenkuhn und Capper1943, also ich glaube es ist keine so gute Idee mit offenen Wunden ohne Schutz ins Solarium zu gehen. Ich selber habe mir auch beim Selbstverteidigungskurs beim Aufwärmspiel mein rechtes Knie ein wenig aufgeschüft und das brennt wie zur Hölle runter. Solarium an sich finde ich aber auch nicht so toll, weil die meisten so oft gehen, dass es richtig fake aussieht. Also lieber nur 1 mal im Monat gehen. Am Besten machst du einen Folienverband über deine Schürfwunde das...

Montag, 8. Januar 2018, 10:29

Forenbeitrag von: »Masphey«

Entspannung im TV

Heyho, zum Thema Wellness.. da hab ich eine etwas andere Vorstellung Ich gehe sehr oft und gerne in die Badewanne - aber worauf ich mich endlich freue ist, das das Dschungelcamp bald wieder los geht. Hole mir dafür immer Chips, Nüsse und etwas zu trinken! Ich würde schon behaupten, das es für mich als kleine Kur für meinen Alltag gilt Manchmal hilft mir die Schadenfreude den Stress zu vergessen! Mein Freund kommt meistens auch vorbei und wir schauen es uns gemeinsam an, wenn wir nichts besseres ...

Dienstag, 14. November 2017, 13:31

Forenbeitrag von: »Masphey«

leere Versprechungen vom Vorgesetzten..

Oh man, ich hasse sowas.. eigentlich ist so ein Vorgesetzter dafür verantwortlich das es den Mitarbeitern im Unternehmen gut geht und ihnen auch nichts Fehlt! Nur nur menschlich ist das wichtig, sondern es fördert auch die Produktivität!.. Du löst das schon richtig.. wenn Sie einem nicht helfen wollen, dann kauf dir einfach selbst eine neue. Halte uns auf den laufendem!

Freitag, 10. November 2017, 10:08

Forenbeitrag von: »Masphey«

Wie beende ich das Schnarchen?

Glaube eine Schlafmaske hilft da nicht wirklich fanille. Kann ich mir einfach nicht vorstellen. Da finde ich den Ansatz von capper1943 besser. Aber meintest du ein kleines Kissen? Weil sonst macht dein Satz für mich wenig Sinn, weil du ja dann doch keins brauchst, aber du brauchst ihn dann doch wegen dein Rückgrat? tpfeffer das mit dem Zahnarzt ist mir ehrlich gesagt neu gewesen. Wusste gar nicht, dass die auch sowas machen. Muss ich dann auf jeden Fall mal ausprobieren. Weißt du ob die Krankenk...

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